Un programa gratuito para Android, creado por sona labs.
sona es una aplicación de música galardonada que te ayuda a dormir mejor y reducir el estrés. Utiliza el poder de la música para crear un ambiente relajante y calmante que te ayude a relajarte y encontrar tu centro.
sona está diseñada para ayudarte a dormir, relajarte, meditar, concentrarte y reducir el estrés.
La aplicación te reproduce música basada en tus necesidades individuales, utilizando un algoritmo científicamente probado para ayudarte a dormir y reducir el estrés.
La aplicación está respaldada por destacados neurocientíficos de la UC Berkeley, que han utilizado la música en su investigación durante más de dos décadas. Su investigación muestra que ciertos tipos de música pueden ayudarte a relajarte y reducir el estrés.
sona está diseñada para funcionar en segundo plano, por lo que no tienes que hacer nada más para obtener los beneficios. Puedes usar la aplicación en cualquier momento y lugar, y es perfecta para tu estilo de vida ocupado.
Opinión usuarios sobre sona: sleep music for anxiety
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